フルタニ こんにちは、フルタニです。放送局で番組作りをしてました。 ChatGPTと note の使いこなし方を書きます。 noteに設けたチャンネルから情報発信を始めました。 以下投稿内容をまるコピーしてお届けします。 元放送マンが語る「AI時代の発信術」――ChatGPTとnoteの使いこなし方｜古谷健治｜動画制作 こんにちは、フルタニです。 放送局で長年番組づくりをしていました。気づけば今年（2025）で70歳。 ――「いやいや、そんなに？」って自分でもツッコミたくなるほど時が経ちました。 ありがたいことに病気ひとつせず、毎日ゼッコーチョー。 朝の散歩のときにふっと「今日も編集してぇな」と思えてしまうあたり、やっぱり僕は根っからの“つくる人間”なんだなぁと感じています。 ■ 63歳、WordPressでブログを始めたあの日のワクワク 番組制作の現場を離れて、「これまでの経験、どこかに
今日は、医療の現場で見かける普通じゃない存在について紹介したい。 普通じゃないと言っても、悪い意味ではない。 逆だ。 特別に、非常に、具合が良い人達についてである。 非常に長く活動し、命の砂時計がゆっくり落ちていく人たちについて述べたい。 １．精神科には元気な高齢者も通院している ありふれた病院でありふれた精神医療をやっていると、ありふれた患者さんと接点を持つ機会も多い。 精神医療をやっているからといって、極端な精神症状を持っている人ばかり診療しているわけではない。特に外来診療では、「うつ病が治った後にも再発せず、けれども若干の維持療法が必要な人」「睡眠導入剤を定期的にもらいに来る人」なども珍しくない。 最近は、認知症のさらに手前のMCI(Mild Cognitive Impairment)と呼ばれる状態の患者さんを診る機会も増えた。直訳すれば、「マイルドな認知機能の差しさわり」となるだろ
この四半世紀で、日本人の健康は大きく進化しました。 がん、心疾患、脳卒中……。かつて三大死因と呼ばれた病気は、いずれも「死ににくい病気」へと変わりつつあります。 たとえば、がんによる死亡率（年齢調整後）は2000年から2022年にかけて男性で約30％、女性で約20％低下しました。早期がんの治癒率は以前とは比較にならないほど上がっています。つまり、がんにかかっても死なない人が確実に増えているんですね。 一方でがん患者の数は1.7倍に増えましたが、これは寿命が延びて高齢者人口が増えたことと、検診の普及によって早期発見が進んだことによるものです。 つまり、医療の進歩や検診の普及によって、がんはもはや突然死をもたらす病ではなく、管理可能な病に近づきつつあります。 心疾患や脳卒中も国民の健康意識が高まったことなどにより大きく減り、日本人の平均寿命は男性81.05歳、女性87.09歳に達しました。戦後
「海外から見た、日本の良い点・おかしな点」 第112回 注目されるシニア人材－人は何歳まで働くべきなのか？ 2025年4月、65歳までの雇用確保が企業に義務付けられました。これは高年齢者雇用安定法の経過措置が終了したことによるもので、具体的には定年を65歳に引き上げたり、希望者全員に継続雇用の機会を提供したり、定年制そのものを廃止したりすることが求められています。確かに日本は平均寿命が延びていて、少子高齢化も進んでいます。昭和50年代までは55歳定年が一般的でしたが、それが徐々に伸びていき、ついに65歳定年が制度化されるようになりました。 一方でライフスタイルが多様化してきたのも事実です。昭和の時代を振り返れば、子どもが生まれて、成人する頃には仕事をリタイアする生き方が一般的でした。しかし令和の現代においては、大多数の人は子どもが成人した後も働き続けます。そもそも結婚をしなかったり、結婚を
アラフィフバツイチのさくらです。 私は女医として20年働いてきて思うんですけど、 家族や周囲の人から愛される高齢者 家族とも疎遠で孤立してる高齢者 2種類に分類されるなと。 それこそ極端に。 愛され系高齢者はいつも外来受診に家族が付き添ってくるし、入院しても治療が終われば早々に退院日が決まる。家族が帰宅をウェルカムだと思ってるから。 孤立系高齢者は血縁者がそもそもいないか、いても疎遠か、家族が最低限の手続きには来てくれるが消極的だったり。入院したが最後、家族は退院をできるだけ引き延ばそうとする。 両者を分ける決定的な差は 要求の多さだと私は感じています。 愛され系高齢者は足るを知るが身についてて、要求が少ない。家族にも看護師にも細かいことまであれこれ言わない。 彼らは要求することを当たり前の権利とは思ってないので、お願いする時にも低姿勢だったり、感謝の心がある。 孤立系高齢者は本当に要求が
「海外から見た、日本の良い点・おかしな点」 第110回 日本のキャッシュレス普及、誰が恩恵を受け、誰が取り残されるのか？ 2025年3月31日、経済産業省は「2024年のキャッシュレス決済比率が42.8%になった」と発表しました。日本政府はキャッシュレス化を推進しており、2025年6月までにキャッシュレス比率を4割に引き上げる目標を掲げていましたが、想定よりも半年以上前倒しで目標を達成したことになります。特に伸びているのはPayPayで、2024年の決済回数は74億回に達し、コード決済の2/3を占めるに至りました。またキャッシュレス決済全体から見ても、5回に1回はPayPayで決済されています。 確かに少子高齢化が深刻化する日本において、労働力不足は深刻な課題であり、キャッシュレスに期待する声が大きいのも事実です。キャッシュレスによりレジ作業が軽減されれば、限られた人員で効率的に店舗を運営
「すでに手遅れだ」と諦めの声も聞こえる少子高齢化の最先端、秋田で、少子化対策の法案が否決されてしまった。このままでは、人が消えてクマばかりが街中を闊歩することになりかねない……。現地を訪ね、ここまで少子高齢化が進んでしまった理由を聞いた。 前編記事『【なまはげより怖い…】出生率29年連続ワースト「日本一の高齢化県・秋田」で起きている「悲惨すぎる若者離れ」の現状』より続く。 「80歳お祝い金」廃止案が出たが……こうした状況は「シルバー民主主義」といわれる。有権者が高齢者ばかりのため、政治家が高齢者向けの政策を重視し、若者の意見が反映されにくくなることをいう。 冒頭で紹介した仙北市では、'23年に市議会で「80歳お祝い金の廃止案」が否決された。「80歳お祝い金」とは、満80歳になる人に5000円、満100歳になる人に10万円を支給する制度で、全国に同様の条例がある。 '23年、少子化に危機感を
【ハイテク技術の中枢は高齢者集団だった】 実は、米国の誰もが知っている超がつくハイテク系企業で、その中枢を担うのは「65歳以上の研究者・技術者」だ。一昨年、実際にその企業を訪れてきた知人複数から、それを聞いて驚いたが、たしかに現代の技術は非常に複雑で膨大なので、全体を眺められる人はほとんどいないし、ましてや若い人間が頑張っても勉強の時間が必要で、勉強しているうちに新しい技術がやってくるような時代が今だ。であれば、すでに土台となる知識も経験も多い、日本であれば退職後という年齢で、かつ元気な技術者が一番重要な仕事をする、というのも頷ける。 【「若い」はイメージで使う？】 そういう会社でも「若いイメージ」を出すために、やる気のある若者を使うが、それは老技術者の指導の下、次世代の技術者を作るためであったり、営業職とか金融関係の交渉とか、そういう場面で企業イメージを上げるために使うことになる。 【体
2024年10月14日12:17 カテゴリ いつまで治療する？ 母の死を通じて 高齢者医療の尊厳死？ こんな不定期ブログを見に来てくださっている方々本当にありがとうございます。今月初の更新です。 報告ですが2024年9月21日母が亡くなりました。享年91歳！大往生でしょう。 今年の5月尿路感染からの敗血症性ショックを起こしましたがその後いろいろあって一度死の縁から戻ってきた母。今回もほぼ同じ病状でしたが、巨大な尿路結石を合併し前回のような軽快は認めませんでした。 急変してから10時間足らずで病院で亡くなりました。宇都宮の私は飯塚での母の死に目に間に合いませんでした。 個人的には今年しっかりと何回か会っており、今の母の病状、年齢含めて次はないなと感じていたため気持ちは落ち着いているつもりでしたが、やはり精神的にダメージはありました。 飯塚までの移動、翌日の通夜、翌々日の告別式と本当正直体力的
近年、高齢者のスマホ所有率が急激に増加しているそうです。 60代スマホ・フィーチャーフォン所有率推移70代スマホ・フィーチャーフォン所有率推移 共にモバイル社会研究所WEBサイトより2018年ごろから急速に伸びているようですね。 背景には、高齢者向けスマホの開発や格安スマホの登場、利用料金の引き下げなどシニアでも手に取りやすい環境が整ったことに加えて、コロナで外出ができなくなった影響もあるようです。それにしてもすごい勢いですよね。 私は今、インターネット上で物を売っています。お客さんの間口はもちろん広い方がいいです。 スマホを持つシニアが増えるということはそれだけ市場のパイが大きくなるということなので、単純に喜ばしいことではあります。 しかもシニアの中には金銭的に裕福な人も多く、高額商品を買ってくれる確率も若者と比べると高い傾向です。 1人で物販ビジネスをやっていくには、なるべく単価の高い
僕が若い頃に大変お世話になった合気道の師匠が、つい先日、75歳の誕生日を迎えました。 僕が入門した時にはまだ35歳だった先生が後期高齢者になられたなんて、なんだか信じられません。時の流れって早いですね。 それでふと思い出したのですが、先生はいわゆる団塊世代です。人口ボリュームゾーンの一番太い時代に生まれています。きっとみなさんの親戚や知人にも、現在70代半ばの方が少なからずいらっしゃるのではないでしょうか？ そこで気になって調べたところ、今年から来年にかけて団塊の世代が一気に後期高齢者になるため、さまざまな問題が起きるらしいのです。そしてこの問題は、「2025年問題」と呼ばれ、甚大な影響が予想されているようです。 というわけで今日はこの2025年問題と、その影響をモロ被りしないためのサバイバル戦略を考えてみたいと思います。 ※このマガジンでは、より充実した人生を過ごすためのヒントを配信しま
30代、40代の頃は、日々忙しいだけで、「人生100年時代かー。退職する頃にはのんびり旅行でもできたらいいな」と思ってたんですよね。 ところが、実際に自分が60代が見えてくると、思ってたのと違うな？ となりました。 今日はこの話です。 50代、60代から逆算しないと見えないことがある人生100年時代などと言われますが、健康寿命だけ考えたらもっと短いでしょう。 まずは健康状態が60近くなると変わってきます。 先日、松井博さんとこのテーマで対談したのですが、「60代以降は残された機能を使って生きていくしかない」という結論に達しました。 そうそう、50代でマレーシアにいたとき、旅ブロガーの友人たちとキャンプ旅行を計画したんですね。ところが、一人が「やはり、電源のない場所には泊まれない」と言い出して、彼は50代で「睡眠時無呼吸症候群」になっており、寝る時には電源が必須とのこと。 同じように、人工透
アラフォーバツイチのさくらです。 女医の私が思う 終活として準備しといた方が良いこと 世間の皆さんはこれさえあればと思ってるけど、それイマイチやで？なこと 挙げていく。 問1.子供がいれば大丈夫？ 私は病院で終末期に立ち会う事が多いが、 世の中、こんなにも子供との折り合いが悪い人が多いのか！と驚いている。 息子「親と思ったことないので、死ぬまで連絡してこないでください。死んだら手続きはします。」 ケアマネ「息子様が関東に居るらしいんですけど、疎遠らしくて。電話番号も分からないです。」 後見人「娘さんとは絶縁されてます。」 こう言われたことは、一度や二度ではないどころか、日常茶飯事である。今週は2回言われた。 子供がいることは老後の心配が減るための十分条件でも絶対条件でもない。 そもそも自分の老後の安泰のために子をもうけるという発想は良くないが、それにしても、一応、入院手続きとか介護保険申請
成田悠輔氏の、キリンの広告が中止になった。 彼の過去の「高齢者は集団自決せよ」発言が問題となったわけだが、中止で私も良かったと思う。 ただ大手が広告を打つときは、リスクについて考えすぎるほど考えるわけで、なぜそんなきわどい人が起用されたのか。 それは過激発言で視点が高齢者に向かい、実際に税金ちゅーちゅーしている企業や人が目くらましされるからじゃないかな、と思う。あとガス抜き。 しかし関係の会社が成田悠輔氏を直接起用すると、それこそ炎上ではすまないので、何らかの関係でキリンがひきうけたと。 高齢者にはたしかに医療費がかかる。でもそのお金は別にうちのオカンに流れているわけではない。 医療費の６割を６５歳以上の高齢者が使っている。厚生労働省のサイトより。私が中国から日本に帰ってきて、まず驚いたのは高齢者のオカンに、
どうも、ナースあさみです。 タイトルにざっくりと書きましたが、さっき文字数を見たら4万文字超でした。 もう、ネット記事だと思わないほうがいいですね。 みなさん、読むの、がんばって。 書き手は！！心から！！！応援している！！！！！！！ さて、今回のテーマは「老いることと死ぬこと」 重いですね。 でも、とてもとても大切なこと。 なのに、教えてもらったり習ったりしたことのある人に、わたしは出会ったことがありません。 みんな、ピンピンコロリで死にたいはずなのに 多くの人がダラダラぐんにゃりと死んでいくのは、なぜでしょう。 病気や障害、そして老いのプロセスを自ら選べないということをふまえても、あまりにも「こんなはずじゃなかった」「こんなふうになるなんて誰も教えてくれなかった」と訴える患者のまぁ多いこと いっそ殺してくれ もう死なせてくれ と、患者に腕を鷲掴みにされながら訴えられたこと、一度や二度では
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