Activité physique et PREVENTION du RISQUE cardiovasculaire
jeudi 29 septembre 2022 - 16h30
Organisé par : EFFICIENCE SANTE AU TRAVAIL
Efficience Santé au Travail vous propose un webinaire pour lutter contre la sédentarité et les risques cardiovasculaires.
Ce webinaire vous permettra de :
- Diagnostiquer votre degré de sédentarité
- Intégrer l’activité physique dans votre quotidien
- Acquérir les comportements et les gestes simples pour préserver sa santé et son efficacité au travail
- Comprendre les bienfaits de l’activité physique
- Devenir acteur de votre santé physique et psychique
Nos experts vous donneront des astuces, conseils et exercices pratiques et répondront à toutes vos questions en direct.
Ce webinaire vous permettra de :
- Diagnostiquer votre degré de sédentarité
- Intégrer l’activité physique dans votre quotidien
- Acquérir les comportements et les gestes simples pour préserver sa santé et son efficacité au travail
- Comprendre les bienfaits de l’activité physique
- Devenir acteur de votre santé physique et psychique
Nos experts vous donneront des astuces, conseils et exercices pratiques et répondront à toutes vos questions en direct.
- Natacha BITTON , RESPONSABLE COMMUNICATION, EFFICIENCE AU TRAVAIL
- Clément DESJARDIN, MEDECIN DU TRAVAIL, EFFICIENCE AU TRAVAIL
- Jean-Etienne MONNET, Coach sportif,