Z kursu: Wyrzuć swojego wewnętrznego krytyka, aby uwolnić kreatywność
Dołącz dzisiaj, aby uzyskać dostęp do ponad 23 000 kursów prowadzonych przez ekspertów w branży.
Przekształć zazdrość
Z kursu: Wyrzuć swojego wewnętrznego krytyka, aby uwolnić kreatywność
Przekształć zazdrość
Kiedy doświadczamy rozpaczy z zazdrości i definiujemy siebie jako porażki w świetle cudzego sukcesu, wtedy doświadczamy wewnętrznego krytyka w postaci syndromu porównania. Wiele osób używa słów zazdrość i zazdrość zamiennie, ale w rzeczywistości są to dwie odrębne emocje. Doświadczamy zazdrości, gdy boimy się stracić kogoś na rzecz postrzeganego rywala. Zazdrość zawsze dotyczy relacji między trzema osobami. Doświadczamy zazdrości, gdy czujemy, że ktoś inny ma coś, co słusznie powinno być nasze, ale boimy się, że tego nie dostaliśmy, ponieważ w jakiś sposób mamy braki. Kiedy wewnętrzny krytyk pojawia się w tej formie, nasza zazdrość kajdany naszej kreatywności, zmuszając nas do ignorowania lub dyskontowania naszych talentów. Jest jednak dar do zazdrości. Zazdrość, podobnie jak wszystkie silne emocje, ma potencjał, by być świetnym nauczycielem. Twoja zazdrość jest wiadomością z twojej psychiki, pokazującą ci głębokie pragnienie, którego wielu z was nie uznało. Oto kreatywne ćwiczenie…
Pobierz kursy i ucz się w dowolnym miejscu
Obejrzyj kursy na urządzeniach mobilnych – bez dostępu do internetu. Pobierz kursy, korzystając z aplikacji LinkedIn Learning w systemie iOS lub Android.