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Créer des habitudes

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Créer des habitudes

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Dans chaque situation d'agressivité vous avez deux niveaux d'assertivité pour répondre. Il y a la confrontation unique, c'est-à-dire que votre action porte ses fruits et que la situation est réglée. Mais il y a aussi des cas où, malgré plusieurs tentatives de votre part, le comportement agressif perdure et vous devrez confronter l'habitude de la personne à utiliser un vocabulaire et/ou des comportements agressifs. Un exemple. Après une sortie avec mon fils, un de ses amis a pris l'habitude de dormir sur le canapé de son salon. Il ne le demande pas, il rentre et dort sur le canapé. Mon fils est énervé par cette situation. Donc, comment pourrait-il s'y prendre ? Il pourrait dans un premier temps dire quelque chose comme : « Ce n'est pas pratique, si tu dors ici ce soir. Tu pourrais trouver un autre endroit pour dormir ? » Si le message ne passe pas, il pourrait verbaliser l'habitude. « Très souvent tu dors sur mon canapé sans vérifier si c'est possible pour moi. Et ça me pose problème…

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