Développement personnel

Talent, travail, communication et chance, ce sont les ingrédients de la réussite entrepreneuriale, selon Thierry Mauvernay*, auteur de « Ecouter & Oser pour entreprendre avec succès ».

Elle a calculé le jour et l'heure de l'année à partir desquels les femmes travaillent bénévolement à cause des inégalités salariales. Rebecca Amsellem, fondatrice de la newsletter Les Glorieuses, est l'invitée de « Elles ont osé », podcast animé par Marie Eloy, créatrice du réseau Femmes des Territoires.

Voici cinq ingrédients en or et cinq conseils pour libérer votre prise de parole en public. Franck Marcheix, auteur du livre « Comment devenir intéressant* », livre sa recette pour vous exprimez avec plaisir et facilité.

Insomnies et travaux nocturnes sont trop souvent les compagnons de route des chefs d'entreprise. Avec à la clé des conséquences parfois lourdes pour leur santé et leur entreprise.

Quel type de procrastineur êtes-vous ? Nina Bataille, autrice du livre « J'arrête de courir après le temps* », vous a préparé un test pour le découvrir.

Entre sport et business, les parallèles sont courants. Goût de l'effort, objectifs ambitieux, victoire au bout de l'épreuve et résilience à l'échec… Mais ces analogies sont-elles vraiment pertinentes ?

Anticiper les aléas c'est bien, mais laisser place à l'improvisation, c'est pas mal non plus. Lionel Ancelet, auteur du livre « Devenir complet plutôt que parfait* » donne les clés pour trouver la meilleure manière pour travailler.

Elle est l'une des plus grandes sportives françaises. Aujourd'hui, elle préside le Comité paralympique français. Marie-Amélie Le Fur est l'invitée de « Elles ont osé », podcast animé par Marie Eloy, créatrice du réseau Femmes des Territoires.

Votre bureau est constamment en bazar, encombré de dossiers, impossible à ranger ? Christine Benoit, autrice du livre « Je suis bordélique, c'est grave ?* », explique comment la méthode japonaise des 5S permet d'assurer l'organisation, la propreté et la sécurité au travail.

Comment être plus efficace dans ses tâches quotidiennes ? Steve Pavlina, auteur du livre « Le développement personnel pour les gens intelligents* », donne plusieurs astuces pour mieux organiser sa journée de travail.

« Comment se faire des amis ? », le livre écrit par Dale Carnegie en 1936 est souvent cité par les entrepreneurs comme une lecture indispensable. L'auteur y donne les clés pour créer des liens solides sur le plan personnel et professionnel à travers neuf principes.

Etre speed, ça fatigue ! Nina Bataille, autrice du livre « J'arrête de courir après le temps* » donne quatre conseils pour être moins « speed ».

La première impression est souvent la bonne, ou, du moins, elle influence notre jugement. Franck Marcheix, auteur du livre « Comment devenir intéressant* », donne sept clés pour laisser une trace indélébile dans la tête de nos interlocuteurs.

Elle est l'une des rares femmes à avoir reçu le prix Albert Londres. Tour à tour grand reporter puis journaliste de télévision, Florence Dauchez a fondé Visible, média en ligne valorisant l'action des femmes. Elle est l'invitée de « Elles ont osé », animé par Marie Eloy, créatrice du réseau Femmes des Territoires.

Quand le vent tourne et que les nuages s'amoncellent, l'entrepreneur doit redoubler d'effort pour sauver son entreprise. Dans ces moments difficiles, la résilience est une des clés du rebond.

Etes-vous plutôt leader, ingénieur ou combattant ? Une étude anglo-saxonne tente d'évaluer l'importance des traits de caractère des équipes fondatrices dans le succès d'une entreprise.

L'intelligence émotionnelle et l'estime de soi favorise la réussite personnelle et professionnelle. Rose Balducci* et Jean-Luc Penot, auteurs de « Estime de soi et management », vous expliquent comment les renforcer.

Emmanuelle Blons, autrice du livre « L'IA au coeur de l'entreprise* », explique que l'intelligence artificielle accélère le besoin de développer des capacités proprement humaines. Les voici.

Comment surmonter ses craintes pour nous permettre d'avancer ? Les auteurs du livre « Doublez votre vitesse de lecture en 30 jours* » vous donnent deux conseils pour y parvenir.

La confiance en soi est parfois sous-estimée dans la réussite ou l'échec d'une aventure entrepreneuriale. Et pourtant… Voici l'éclairage de Rose Balducci*, coach certifiée, consultante et formatrice en management et conduite du changement.

L'autrice du livre « Smart Growth » explique pourquoi la courbe en S de l'apprentissage peut aider à mieux comprendre comment nous nous développons.

Elisabeth Moreno a été entrepreneure dans le bâtiment, dirigeante dans la tech puis ministre de l'égalité entre les femmes et les hommes. Aujourd'hui présidente du fonds Leia Partners et présidente de la fondation Femmes@Numérique, elle est l'invitée de « Elles ont osé », animé par Marie Eloy, créatrice du réseau Bouge ta Boîte.

Davantage de femmes que d'hommes décident de se lancer dans l'entrepreneuriat solo. Mais entreprendre seule recèle de nombreux pièges. Voici cinq conseils pour les éviter.

Le stress nous empoisonne l'existence. Spécialiste de psychologie comportementale, Nick Trenton propose, dans son livre « Stop overthinking » de s'attaquer aux racines du mal avec une méthode en 4A : s'abstenir, ajuster, accepter, adapter.

EXTRAIT DE LIVRE/De A comme anecdotes à V comme volume sonore en passant par écoute active, cet abécédaire propose des mots clés pour bien soigner ses interventions en public. Arnaud Riou propose dans son livre « Oser parler et savoir dire* », de trouver le mot juste pour faire entendre ses idées et, qui sait, devenir un grand orateur.

PODCAST/Dans « Elles ont osé », Marie Eloy, créatrice du réseau Bouge ta Boîte, reçoit Nathalie Collin, directrice de la branche grand public et numérique du Groupe La Poste, férue de numérique et transformatrice d'entreprises.

EXTRAIT DE LIVRE / CEO de S!MPL, une start-up développant un CRM basé sur de l'intelligence artificielle, Brice Cornet livre dans son ouvrage « Comment j'ai réussi mes échecs » son parcours de vie et ses relations à l'échec. Dans ce chapitre, comment l'instinct, la confiance et l'obstination sont la route vers la réussite.

Décrocher la Lune ne lui fait pas peur. Hélène Huby a mis sa start-up The Exploration Company en orbite. L'ancienne directrice de l'innovation d'Airbus lancera sa propre capsule spatiale en 2024. Elle vient de recevoir le Prix de l'Entrepreneur de l'année* dans la catégorie Start-up.

EXTRAIT DE LIVRE / Gino Wickman, auteur de « Gardez une longueur d'avance en maîtrisant votre business de A à Z* », présente tous les rouages d'EOS (Entrepreneurial Operating System), une méthode complète qui porte sur les six piliers de l'entreprise.

Dans des situations d'adversité, les entrepreneurs doivent composer avec leurs ressources cognitives et émotionnelles. Claude Gentile, directeur général de BrainServe, a publié une thèse* sur la résilience entrepreneuriale individuelle pour mieux en comprendre les facteurs clés.

EXTRAIT DE LIVRE / La sérendipité est un mot qui amuse tout le monde mais qui est à l'origine de beaucoup d'innovations et de découvertes. Dans son ouvrage intitulé « Le super-pouvoir de la créativité »*, Louise Côté nous éclaire sur les bienfaits de la sérendipité et son importance au sein des organisations.

Les retraités qui maintiennent une activité peuvent désormais, sous certaines conditions, acquérir de nouveaux droits. Et après quelque temps améliorer leur pension.

PODCAST/Dans «Elles ont osé», Marie Eloy, créatrice du réseau Bouge ta Boîte, reçoit Anne-Cécile Mailfert, présidente de la Fondation des Femmes qui lutte contre les violences faites aux femmes.

BONNES FEUILLES / Entre développement personnel et professionnel, Laurent Binard livre les 10 raisons pour lesquels vous serez tenté par une aventure entrepreneuriale. Pour lui, « l'esprit d'entreprise n'est pas quelque chose que l'on vous apprend, c'est quelque chose que vous devez développer vous-même. »

L'idéation en Design Thinking consiste à regrouper toutes les idées possibles et imaginables afin de trouver une solution à un problème. Michael Lewrick, coauteur du livre « Le Cahier du Design Thinking au Quotidien », explique comment utiliser cette technique.

EXTRAIT DE LIVRE / La gestion des ressources humaines a retrouvé avec la pandémie ce pour quoi elle a été créée : la gestion de l'humain dans toute sa complexité et, notamment, de ses émotions.

A l'heure du projet de réforme qui prévoit notamment l'entrée de magistrats professionnels au sein des tribunaux de commerce, nous avons voulu comprendre les missions des juges consulaires qui sont élus parmi les chefs d'entreprise et commerçants. Des patrons de TPE, PME et PMI, qui veulent se sentir utiles, ont accepté de montrer leur quotidien.

EXTRAIT DE LIVRE / Contrairement aux idées reçues, pas besoin de trouver l'idée géniale pour entreprendre. Il suffit d'être capable de considérer les problèmes comme des opportunités.

«Mémoires d'entrepreneur: évitez les embûches de l'entrepreneuriat», un ouvrage dans lequel Julien Hody, fondateur de la société Le Chef en box, mêle récits personnels et conseils pratiques pour guider les futurs entrepreneurs dans leur parcours et les aider à gérer les problèmes quotidiens.

BONNES FEUILLES / Nous avons tous tendance à croire que nous ne pouvons pas tout avoir dans la vie. Mais, pour Eva Degano, c'est faux, tout est question d'équilibre mental et physique et de définition d'objectifs. Démonstration dans son livre « Réveillez votre pouvoir de manifestation », aux éditions Terre en Ciel.

MASTERCLASS 7/7 : S'écouter. C'est quand le bon moment pour arrêter ou revendre son entreprise ? Jusqu'où poursuivre le projet financièrement et psychologiquement ? Eléments de réponses avec Justine Lambert, coach en entrepreneuriat.

Amélie Blanckaert est une spécialiste de la communication, autrice de discours pour des dirigeants du CAC 40. En mars 2022, elle a publié aux éditions Plon, « Votre parole vaut de l'or ». Elle nous livre ses conseils aux entrepreneurs sur l'art de la prise de parole.

BONNES FEUILLES / L'entrepreneuse et investisseuse Catherine Barba fonde sa force sur le collectif. Son secret? S'entourer de gens bienveillants et de miser sur la diversité.

BONNES FEUILLES / Quel est votre rythme biologique ? Comment se ressourcer et retrouver de l'énergie ? Conseils de coach.

MASTERCLASS 6/7 : Maîtriser. Quels sont les objectifs et la priorité du moment pour mon entreprise? Quels sont les moments auxquels je ne dois pas déroger pour être heureux? Justine Lambert, coach en entrepreneuriat vous aide à répondre

MASTERCLASS 5/7 : Décupler. Qui peut m'aider dans mon business? De quelles compétences et expériences ai-je besoin pour développer ma boîte? Qu'est-ce que je peux apporter aux autres? Justine Lambert, coach en entrepreneuriat vous aide à répondre.

BONNES FEUILLES / Entre développement personnel et professionnel, Laurent Binard nous livre, dans son ouvrage, les premiers points essentiels pour se lancer dans la création d'entreprise. Car, pour lui, « l'esprit d'entreprise n'est pas quelque chose que l'on vous apprend, c'est quelque chose que vous devez développer vous-même ». Démonstration en 10 étapes.