Do curso: Como Ser uma Pessoa Assertiva
Como usar a técnica do disco arranhado
Uma tática de assertividade conhecida é a técnica do disco arranhado. De certa forma, não gosto dela, pois é um pouco entediante, mas pode ser muito eficaz. Consiste em repetir uma frase várias vezes, a fim de expressar para a outra pessoa que você não vai ceder. Imagine que você trabalhe em um restaurante, e alguém reclame sobre a refeição depois de ter comido tudo. Certamente, não era tão ruim assim. Você poderia dizer: “Nossa política nos impede de devolver o dinheiro se a refeição for totalmente ingerida.” Se a pessoa disser: “Mas a comida era péssima!”, responda: “Nossa política nos impede de devolver o dinheiro se a refeição for totalmente ingerida.” Se ela expressar: “São apenas US$ 10”, diga: “Nossa política nos impede de devolver o dinheiro se a refeição for totalmente ingerida.” Você pode sentir o poder disso, não é? A pessoa entenderá que você não vai ceder. É uma técnica poderosa e fácil de usar. É desafiador tentar ser mais inteligente e mudar o argumento a cada vez, mas, se você fizer isso, a pessoa escolherá sua alegação mais fraca e, se a refutar, você não poderá dizer “Tudo bem, não quis dizer isso, quis dizer aquilo.” Portanto, você tem que escolher um argumento bem forte, como: “Nossa política nos impede de...” e repeti-lo. É a técnica do disco arranhado. Ás vezes, é a única técnica que funciona ao lidar com alguém muito persistente.
Conteúdos
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Como lidar com as humilhações do dia a dia2 m15 s
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A técnica do esfumaçamento1 m18 s
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Como tratar a interação com indiferença2 m33 s
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Como discordar formulando perguntas4 m29 s
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Como lidar com a linguagem corporal das pessoas2 m
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Como explicar o processo2 m10 s
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Como passar do assunto isolado para o hábito2 m43 s
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Como usar a técnica do disco arranhado1 m31 s
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Como planejar uma segunda reunião1 m21 s
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Como saber quais são as palavras mais eficazes a usar6 m36 s
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