Apprendre à masser son bébé en Moselle

Non, les massages ne sont pas réservés qu'aux adultes. Et pour preuve: depuis près de cinq ans, Caroline Touchette, praticienne en massages bien-être donne des cours à des parents intéressés par la pratique pour leurs petits. 

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A la bibliothèque municipale de Montigny-lès-Metz, des séances sont organisés en petits comités, sur réservation pour enseigner les bonnes pratiques. "C'est utile pour apaiser, pour détendre et sécuriser l'enfant", explique Caroline Touchette

Ça permet à l’enfant d’avoir une vision complète de son corps, et de l’aider à se déplacer." Caroline Touchette, praticienne en massages bien-être

Pour réaliser un bon massage il faut:

• Se trouver dans une pièce avec une température ambiante (environ 22°C),
• Ne pas masser quand l'enfant pleure, il faut qu'il soit apaisé,
• Que le nourrisson soit dans une position agréable, sur une couverture, table à langer, etc.
• Détendre le bébé avec de la musique douce,
• Utiliser de l'huile dédiée.

Il est conseillé de ne pas masser un nourrisson lorsqu'il est malade ou fiévreux.
Il faut réaliser la pratique environ trois à quatre fois par semaine, pendant 30 minutes, généralement au moment de prendre le bain.

Pour davantage de conseils, vous pouvez vous rendre sur le site Internet de Caroline Touchette,commeunbaume.fr.