痛い

稼働してるけど、本当に目が痛いです。 乾燥でカラコンが乾いてるのかな？ と思ってたけど、角膜が傷ついてる可能性もある…。 とはいえ背に腹は代えられぬので、稼働するしかないんですがね。 不思議なことに、チャットつながってる時は全然痛くない。待機が痛すぎる。 どうしたらいいものか…。 で、チャット繋がってない時ってなんで痛いんだろう…。

きーちゃんからLINEがあって 親芋の煮物を届けてくれた お父さんの晩ごはん、冷凍惣菜の予定だったため、大変助かりましたw そして、ワタヌキまさかの 寝るに限る 寝るに限る？ ↑11月19日夕方から11月20日夜にかけての睡眠データ 当日よりは、息吸いづらいのマシになる、痛いけど。 寒さに慣れていないまま急に体が冷えるとなりやすいらしいって テレビでやってたみたいで きーちゃんが言ってた 皆さまも お気をつけて。 ちなみにワタヌキ父&母は、持病で定期通院しているものの、ワタヌキよりも元気な様子。 記事一覧は、こちら↓ watanuki-eve.hatenablog.com 楽天ROOMも始めま…

フルマラソンやトライアスロンの練習を続けていると、どうしてもどこかに「痛み」が出てくることがあります。最近よく耳にするのが、「土踏まずのかかと寄りが痛い」という症状。筋肉痛というよりも、もう少し奥、骨の手前あたりがズキッとするような痛みです。実はこれ、ランナーにとって意外とよくある症状で、いくつかの原因が考えられます。 1. 痛みの正体は？──主な原因候補 ① 足底筋膜炎（そくていきんまくえん） 最も多い原因がこの足底筋膜炎です。足底筋膜は、かかとから指の付け根までをつなぐ強靭な腱膜で、走るたびにアーチを支えながら衝撃を吸収しています。走行距離の増加、シューズの劣化、硬い路面での練習などが続く…

Question 私は体が弱いのかゴルフ肘や左手の親指、手の平 の痛みやバネ指を頻繁に経験しています。 練習時間が長くなると 1 週間休んでも痛みが取れ ずに痛みが積み重なってしまいます。 もっと練習したいのですがそれが出来ずに悩んで いますが、何か良い方法はありますでしょうか？ Answer 痛みは練習量に対する丈夫さといいましょうか、 限界を超えるとパーフォマンスが落ち、慢性化 してそれが当たり前になるとゴルフ自体が楽しく なくなってしまいます。 例えばゴルフ肘など左肘の痛みは動作で治る事が あります。 左腕のローテーションですがリストローテーショ ンを辞めて、肩から全体を一本として回すア…

それは昨日のこと、朝から雨模様。 でもって気温は下がり、最高気温が14℃。 結果、神経痛である狭窄症の痛み。 もちろんと言っては何ですが…クソ痛え＞＜ 朝出た時はまだ何とかなったんです。 でもスタジオについて、ストレッチして。 でもって教え始めたら…痛くてね。 立ってるだけで、痛くて。 立つのさえも辛くて、左脚に体重かけられない。 デモンストレーション見せるのが、やっとの有り様。 2クラス目はもう、痛くて痛くて；； 帰宅してからも、痛くて。 火曜日入院、水曜日手術。 こういう大きなイベント時には、「何それ、痛いって何？」 とかなることもあるんだけど、今回は…。 手術に向かって「最後に暴れてやる…

一昨日あたりからなんか舌先が痛いなぁ、、、と思って鏡を見たら、 口内炎（？）ができていました。 これが地味に痛くて、、、( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 口内炎って、歯科でいいのかしらん？？？ ズバリ口腔外科？？？ どれくらいで治るだろう？？？ 👇さて、今日はこの曲で一日を〆ようと思います。 www.youtube.com

肩甲骨が痛いです、おすすめのマッサージ器を教えて ChatGPT: 肩甲骨あたりが痛いとつらいですよね。マッサージ器でケアするなら、形状（首かけ・クッション・シート・ハンディタイプなど）や機能（温熱、もみ玉の数・動き、振動、EMSなど）を重視するといいです。以下、おすすめモデルと選ぶポイント、注意点を紹介します。 ✅ 選び方のポイント 肩甲骨周辺を効率よくほぐすには、以下の点をチェックするといいです： 項目 理由 チェックポイント もみ玉・揉み方向 肩甲骨あたりは骨や筋肉の形が複雑なので、複数方向からの刺激が効果的 3つ以上のもみ玉、掴みもみ機能などがあるモデルが評価高い マイベスト 温熱／ヒ…