立ち仕事や歩く人は靴より先にインソールに投資せよ。クッション性で足裏のダメージを減らし、膝腰の負担も防げる。靴下→インソール→靴の順で費用配分し、着圧ソックス併用で夕方の疲労も軽減する。

お前らまだキムチ鍋とか寄せ鍋とかやってるの？ もうやめろ。2025年の冬、もう豆乳鍋以外ありえないから。 去年まで俺も、豆乳鍋は女子会向けのヘルシー鍋って完全に舐めてた。 でも一度本気でやってみたら、もう完全に戻れない。人生変わった。 【作り方】無調整豆乳＋味噌大さじ1＋鶏ガラスープの素＋にんにくチューブ＋ごま油少々 これだけでベース完成。（※調製豆乳じゃないぞ！無調整で頼む！濃すぎたら水足してもOK） あとは白菜、豚バラ、えのき、豆腐、しめじをぶち込むだけで、もうラーメン屋の背脂煮干し系を完全に超える。 締めに中華麺入れたら、町中華の坦々麺を自宅で再現できる。 しかも豆乳が乳化してドロッドロになるから、追い飯したら完全に優勝。 それに豆乳は体にいい。腸内フローラが完全に整う。 便が芸術的。体重も0.8kg減ってる。 これが毎週続く。冬太りとか存在しない。 アレンジもたくさんあって飽きない

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最近YouTubeで懐かしアニメの「みかん・絵日記」を観ている。期間限定で公式から配信中なんだそうだ。嬉しい。毎回オープニングを元気よく一緒に歌ってしまう。内緒、内緒のバイリンキャーット。 「みかん・絵日記」はかれこれ30年以上前に放送していたアニメである。人間の言葉を話せる猫・みかんとその飼い主の少年・吐夢（とむ）を中心とした日常系の物語だ。子どもだった私はこのアニメが大好きで、原作の漫画もお小遣いでちびちびと買い集めていた。あの頃お小遣いはほとんど漫画や小説で使い切ってたな。今も似たようなものだけど。 とにかく昔から「動物と話せる」「動物が身近である」といった漫画が好きだ。 お月様の力で人間に変身できる猫が主人公の「ねこ⭐︎ねこ⭐︎幻想曲」、動物と共に森で暮らす小人族のお姫様が人間と出会って様々なことを経験していく「銀曜日のおとぎばなし」、飼い犬マメタロウの視点から人間模様を描く「まっ

CDB先生お嬢様の引用も「そうそうそう！！」と膝を叩きたくなるほどで、そうなんです……！ 例として出すのは気が引けるけど、大ファンなので許してください！ ワンパンマン、モブサイコのONE先生お嬢様も、写実的・整った方向性ではないけど魅力的な絵を描かれていて、素晴らしいんですよネ。（絵ももちろん構図がすごくて魅力的なんですけど） そして何より……話がハイパーアブソリュート昇天ペガサスMIXマックスハートに面白い！ WEBのスカウトが今ほど普通じゃなかった時代に、実力で見いだされデビューしただけありますよネ。新都社の星。キセキの世代。 世俗的・大衆向けのエンタメにおいて、「面白い」は他のすべてをねじ伏せる力がある。そう思っています。（バクマン。の服部お嬢様を思い出しながら） わたくしも、ず～っと「面白いが勝つ」「面白いとは何か」と考えながら約１０年書いてきました。 ↓こちらは、研究成果のお記事

紅茶ラヴァーは世間に冷遇されている。 長いリモート生活が終わり、会社に毎日出勤する人も増えたことだろう。私もその一人である。 オフィスには大概ウォーターサーバーとかがあり、運がよければコーヒーやスープまで出てくるやつが置いてある。 残念ながらうちは水オンリーだが、インスタントコーヒーは飲み放題となっている。 あいにく、私はコーヒーが飲めない体質で、もっぱら紅茶派だ。 コーヒーも好きなのだが、ストレートコーヒーにハマってブラックで飲みまくっていたら腹を下すようになってしまった。 だから、オフィスでも紅茶が飲みたい。 しかも、淹れたてのやつだ。 しかし最初は、淹れたてにこだわっていたわけではなかった。 最初は朝家で淹れてタンブラーに詰めて持ってきていた。 タンブラーで紅茶飲むなと怒られそうだが、カップを持っていくほどではなかった。 だがそれは気温が高いうちだけだった。 朝淹れのお茶は、昼頃には

べる◆桜雅弓 @snowbell_sakura 15~6年くらい前の春に、家の裏にある山にひょこっと夫婦で顔を見せに来たたぬき 見かけるたびに声をかけていたら、秋に子たぬき見せに来た そこから数年、毎年夫婦で顔見せ→子たぬき見せに来てた #たぬき pic.x.com/f6417jKjFE x.com/Kashio_Kine/st… 2025-11-09 00:42:34 樫尾キネ @Kashio_Kine たぬき、畑には近付いてくるのですが、もれなく柵に引っかかり、網にも引っかかり、溝にもはまり、全く田畑に被害が出ない。 柴犬をたぬきと思い散歩に付いてきたり、人間が井戸端会議していると、なぜか混ざってくる。 不思議な山のご近所さん、たぬき。 2024-03-10 22:27:09

1日の終わりにケーキ感覚でスコーンが食べたいのに、ティータイム以降も提供してるお店ってなかなか見つからない。 実際に訪問したことがあり、17時以降にクリームティーが食べられるお店のまとめ。（17時に仕事が終えられるかはまた別の話。） なお、私のスコーンの好みはロダスのようなしっとり系。 TeaHouse TAKANO／神保町 THE R.C.ARMS／秋葉原 マリアージュ フレール／銀座 BUNDOZA CAFE&BAR／東銀座 TEA ROOM KIKI／日比谷ほか CHAVATY／表参道 CHRISTIE／原宿 フォートナム・アンド・メイソン／日本橋 The TEA ROOMS／日本橋 ル サロンド ニナス／新宿ほか サモアール／横浜 ロンドンティールーム／大阪（堂島） フレッシュネスバーガー TeaHouse TAKANO／神保町 CLOSE：19時（土・祝 18時30分) スコーン

私はASD(自閉症スペクトラム)でコミュ障です。友達の作り方がわかりません。マイナスから0へ、必要最低限のコミュニケーション能力に向上したいんですけど、どうしたら良いでしょうか。 ・場の状況を正確に把握できず、空気が読めない。気が遣えない。ズレていて空回る。表情もわからない。怒鳴っていたり泣いているのはわかりやすいけど、淡々と叱るのは怒っているとわからず通常だと思ってしまう。 ・社交辞令、お世辞、皮肉も分からず、文字通りに受け取ってしまう。 ・会話のキャッチボールができない、話が噛み合わない。 ・人との適切な距離感がわからない、バグってる。適切な距離の詰め方がわからない。少しずつ段階を踏む？友達も恋人も日々の積み重ねの結果？ ・話し過ぎも無口も駄目、丁度良い会話ができない。何て返すのが正解かわからない。頭が真っ白になって思考停止する。話題も何を話したら良いかわからない、雑談が苦手。 ・ユー

古本の街としておなじみの神保町だが、実は音楽好きにはたまらない場所でもある。今回は『MUSIC MAGAZINE』編集長・矢川俊介さんに、その楽しみ方を教えてもらった。

2025年秋、横浜駅周辺に新しいカフェの風が吹いています。 素材の個性を引き出すベーカリー、紅茶の香りが漂うティールーム、 アパレルとコーヒーが融合した話題の新業態まで──。 2025年以降に誕生した店舗を中心に、新しい感性に満ちたお店ばかり。 駅直結の新施設や再開発エリアが続々と整備され、 カフェを巡るだけで“横浜の今”を感じられる季節がやってきました。 こだわり抜かれた素材と、穏やかな空間デザイン。 一杯のドリンクに宿るストーリーや、季節限定スイーツの彩り。 忙しない日常のなかで、ふっと深呼吸できる場所が、ここにはあります。 今回も、前編・中編・後編に分けてお届けします。 この秋、最新の横浜を舞台に、街と人、そして香りを巡る新しいカフェ時間をお楽しみください。 以前にご紹介した横浜編の動画はこちら。 【横浜カフェ5選＋α】 2025年最新！極上ホテル＆話題スイーツで過ごす贅沢な1日 【

冷蔵庫にある白菜とウインナーを使ったかんたんメニューです。マヨネーズで炒めてコクを出し、めんつゆでさっと煮るだけ。ごはんがすすむおかずです。

今までTwitterで書いてきたことやメディアのインタビューで話してきたこと、読んできた参考になるウェブサイトや本などをまとめる記事です。 朝日新聞インタビュー（2023/8/16） このインタビューでも書いたように、私も当初は文脈についての知識がなかったので、それがトランスジェンダーへの誤解と偏見に基づく差別的な言説だとはすぐにはわからず、戸惑いました。多分はじめはそういう人が多いと思います。 でも、なんだかおかしいとひっかかっていたので、理解するまでは発信せず、トランス当事者の方の発信などを追って、日常でどんな困難を抱えやすいのかなどを知ることで、私は、なぜ「それはトランスジェンダー差別だ」と指摘されるような言説が差別であるといえるのか、理解するようになりました。 前は「ミスジェンダリング」とか「未オペ」とかそういう言葉の意味自体わからず、トランス差別についての議論の内容自体理解できな

このツールでは、アルファベットや仮名などを手書きで入力すると、その場でアウトライン化され、フォントファイル（OTF）が生成されます。アプリ不要、サーバーも不要。すべてブラウザ内のJavaScript処理で完結するのが大きな特徴です。 書き間違えても、修正して再生成すればOK。縦書き日本語にも対応しており、試しに一文字だけ作ってみるのも自由です。ユーザーからは「フォント作るのって難しい！」「みんなも軽率にフォント作るといい」といった声が寄せられています。 ■　「書いて、生成して、すぐ使える」技術はAIと既存ライブラリを活用 ツールを公開したのは、「駅名標ジェネレータ」などでも知られる、書体・フォント研究者のばっとさん。今回の開発についてこう語ります。 「十数年前から“手書きフォントアプリ”を作りたいと思っていましたが、当時は携帯アプリの開発コストが高く断念していました。紙に書いてスキャンして

ツナ @motikiro2 イオンのお客様の声読んでたら「軍歌を流さないでください」ってあった （軍歌とか流れてるっけ…？）と思いつつ続き読んだら「私達は福岡ソフトバンクホークスを応援しています」ってお返事があった 「若鷹軍団〜♫」って歌ってるから？？ 2025-09-09 21:06:47 ツナ @motikiro2 客「軍歌をやめてください」 店「軍歌ではありません」 のお客様の声がさらに3枚追加されてた お店の対応も「応援歌です」「イオン九州全店で流してます」「勝ったらセールします」「もう電話で聞くからここに掛けれ☎」ってなってた x.com/motikiro2/stat… 2025-10-27 11:23:59

長谷川あかり @akari_hasegawa ずっと出張に行っていた夫がやっと帰ってきたので、バター酒蒸しハンバーグをつくりました。フライパンひとつ、ヘラで混ぜるだけだから、包丁も手も使わずに20分で完成します。酒蒸しにした汁をそのままソースにするのもポイント。牛乳をたっぷり入れると、ふっくらとして美味しいんです。 pic.x.com/40y94vZvHv 2023-01-13 22:34:51

人工肛門のある生活になって数年たつので色々書いておくよ。 知らないものって怖いよね。でも、そんなに不安になることはないよ。 そこまで嫌なものではないし、逆に人工肛門のおかげで楽になったこともあるよ。 (追記 : ブロガーの黄金頭さんの参考になればと思って書いたけど、無事本人に読んでもらえた上にホッテントリ入りしたようでうれしいです。) 人工肛門って？健常人なら腸の出口は肛門ですよね。 人工肛門の人はおへその横に腸の出口があります。病気で腸の一部を切った後、肛門と繋ぎなおせない場合にそうなります。口から入った食べ物の最終の出口が人工肛門になります。 肛門側の腸は体にちょっとだけ残っていて肛門につながっていますが肛門からは特に何も出てきません。（少量の粘液程度） 排便ってどうなるの？健常人なら肛門の近くの腸（直腸）に便が溜まります。一定量を超えるとトイレに行って、大便を出します。 人工肛門の場

【追記】 すごいいっぱいコメント貰えててびっくりした めちゃくちゃ助かる情報が沢山あって、凄く嬉しい 元々料理も食べることも好きで、毎日の自炊が楽しみだったのに 転職してからその時間が取れなくて辛かった 本当の限界メシから、ある程度体力ある時のご飯まで色々参考になった ありがとう 一生残しておきたい -------------- お願い教えてほしい 事前に仕込んでおくやつでもいい お弁当じゃなくて手作りご飯が食べたい でも、忙しくて、家帰ったらできない 頼む HP1でもなんとかなるやつ教えて

高市早苗がワークライフバランスを捨てると言った事でなぜか本当に落ち込んで鬱スイッチが入ってしまった。 今の日本を見ていて、正直本当に子供を持たなくてよかったと思っている。 今の社会でもし子供がうまく育つタイプではなく障害持ちだったりしたら成人するまで充分な環境で育てて守り切れた自信がない。 金銭的にもだが、何より社会がもう五体満足で心身共に強い男じゃないとまともに生きていけないような方向に曲がりすぎてる。 かくいう自分は五体満足な男だがコロナ禍直前の過労、 コロナ禍で鬱が進み社会からドロップアウトして40代に突入した。 現在は週3日たまたま雇ってもらえたアルバイト先で働くのが限界の状態が続いている。 妻の収入と合わせてなんとかやっていけてはいるが、老後を考えると暗い気持ちになる。 今の高齢者バッシングの流れが続くと自分が高齢者になる頃には高齢者は殺処分という事になっていそうだ。 30代に突