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アナニーのやり方を書く。ただ気持ちよくなるのは難しい
まず道具がいる。 ・アネロス（エネマグラ） ・直腸洗浄器（ポンプに水入れて洗う） ・ローション（お尻... まず道具がいる。 ・アネロス（エネマグラ） ・直腸洗浄器（ポンプに水入れて洗う） ・ローション（お尻は濡れないので） まず直腸洗浄器で直腸に水を入れる そしてトイレで出す これを繰り返す 次にアネロスと肛門にローションつけて、アネロスを挿入する 入れる時は横になってると入りやすい アネロスが入ったら、横になりながら括約筋を使って肛門（というか前立腺）を刺激していく この時、手は使わない やり始めは気持ちよくならないので、根気よく何度も繰り返す 3ヶ月くらいすれば気持ちよくなってくる（個人差あり） 要は道具を使って前立腺を刺激し、前立腺でエクスタシーを感じるという手法 アネロスは1万円はするし、あと同居人がいるとやれない（見つかった時恥ずかしすぎるので） ハードルが高い でもそのハードルを乗り越えたら…あとはやってからのお楽しみ