Qu'est-ce qui fait bander un homme ?
Quand la pénétration est au cœur de la relation sexuelle, tout trouble érectile devient un problème. Cette pression est contreproductive, car un homme ne décide pas de bander.
Le pénis dressé est au cœur de la sexualité. La deuxième cause de consultation chez le sexologue sont les pannes, après l'éjaculation précoce. L'absence d'érection prive bien souvent les hommes de rapport sexuel. Le sexothérapeute Philippe Arlin explique : "si on considère que l'acte sexuel, c'est la pénétration, sans érection, il est impossible". La question c'est : est-ce acte sexuel égal pénétration ? Ma réponse est non".
"Bander relève de la magie"
Pour obtenir une érection, il y a beaucoup de mécanismes qui se mettent en jeu, par le système hormonal, nerveux et sanguin au point de faire dire à Philippe Arlin que : "bander, c'est quasiment magique". Si tous les éléments qui déclenchent une érection ne se combinent pas, "on peut avoir très très envie dans la tête et très peu de résultat entre les jambes".,
L'érection nocturne ou du matin est plus physiologique, elle vient du système nerveux autonome, sans être forcément lié au désir sexuel cérébral. Le sexologue va aider le patient à comprendre quelles sont les raisons qui expliquent l'absence d'érection.
"13 cm, c'est largement suffisant"
Autre croyance très tenace : la taille du sexe. Philippe Arlin remet les choses au clair : "En dessous de 7 cm, on va avoir du mal à pénétrer, mais la taille moyenne du pénis qui est d'environ 13 cm est largement suffisante pour et ce ne sont pas les prouesses de la longueur ou de la largeur qui vont permettre une meilleure pénétration." L'érection va surtout jouer sur le plaisir de l'homme. La femme a d'autres sources de plaisir que la pénétration.
La sexualité se vit à trois niveaux : la pulsion sexuelle, le désir et les sentiments. Certains ne laissent de la place au désir que s'il est lié aux sentiments. Et cela peut aller très loin. Philippe Arlin explique qu'il n'est pas rare que les sentiments provoquent une panne sexuelle. "Le fait d'être très amoureux chez certains hommes, au début de la relation, va se traduire par une perte d'érection. Erection et désir n'ont rien a voir".
Hors problème de santé avéré, très souvent la perte d'rection est liée à la pression que se met l'homme pour bander. Plus il y pense, moins il y arrive. "Notre érection n'aime pas la pression. Je veux est l'ennemi de je peux", résume Philippe Arlin. Les petite pilule magique vont apporter une aide ponctuelle, mais beaucoup moins quand le problème est d'ordre psychologique.
"Le clitoris va apporter énormément de sensations"
La symbolique de "sentir" l'autre en soi est très forte. Au fil des années, la qualité de l'érection va en diminuant. Pour entretenir une bonne qualité d'érection, muscler le périnée s'avère efficace. Philippe Arlin pense que c'est une belle occasion de s'ouvrir à une autre sexualité, pas uniquement basée sur la pénétration. Pour les femmes, le clitoris va apporter énormément de sensations et de plaisir. Les préliminaires nourrissent le désir. "L'acte sexuel, c'est tout ce qui permet de donner du plaisir à l'autre et tout ce qui permet d'en prendre." Le plaisir sexuel ne se résume donc pas à la pénétration.