Veja como você pode se preparar para uma possível demissão e minimizar seu impacto em sua carreira.
Encarar a possibilidade de uma demissão pode ser assustador, mas com a preparação certa, você pode encarar esse desafio e sair pronto para sua próxima oportunidade. As habilidades de gerenciamento de conflitos podem ser incrivelmente valiosas durante esse período, ajudando você a manter a compostura e se comunicar de forma eficaz com seu empregador, colegas e potenciais novos empregadores. Ao manter-se proativo e tomar medidas estratégicas, você pode minimizar o impacto de uma demissão em sua carreira e preparar o terreno para o sucesso futuro.
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Meloney Sallie-Dosunmu, MBABias Coaching / DEI Strategy / Leadership Development
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Oluwakemi Olawunmi Akinnubi ACIPM, MSC, HRPL, CPHR CandidateDEIB expert I Human Resources Professional | Author | Career Coach | Talent Management | Employee Engagement Specialist…
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Bianca CamõesGerente de Projetos e Portfólio | Especialista em Senior Sistemas (ERP, HCM, CRM) | PMBOK, Ágil, KPIs | Otimização de…
Manter-se a par das tendências do setor e das notícias da empresa pode oferecer sinais de alerta antecipados de possíveis demissões. Esse conhecimento permite que você se prepare emocionalmente e praticamente. Atualize regularmente seu currículo, fortaleça sua rede de contatos e considere desenvolver novas habilidades que possam abrir portas para outras oportunidades. Estar informado não só ajuda a antecipar mudanças, mas também o posiciona para agir rapidamente caso seja necessário.
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Estar informado e proativo não apenas facilita a adaptação a mudanças, mas também melhora nosso posicionamento profissional. Essa abordagem preventiva demonstra compromisso com o desenvolvimento contínuo e resiliência diante das incertezas do mercado, fatores que são valorizados por empregadores e que podem contribuir significativamente da carreira do profissional.
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Life is a balance sheet of profit and loss and hence a person should be utmost prepared to face a loss like he/ she faces profit. Similarly in a work situation especially which is a for Profit company , an individual or employee must prepare themselves ahead of time that a company may suffer losses and hence prepare themselves by financial planning of compensation for day 1 . While a layoff, use meditation to ease and calm the nervous emotions. Focus on the betterment of the situation. Be prepared with job opportunities and look for them well in advance once you get a feeling. It is important to authentically evaluate self performance and then base assumptions and judgement. The best advice is to not bad mouth anyone in the process.
Criar uma rede de segurança financeira é crucial diante da possibilidade de uma demissão. Revise seu orçamento e corte despesas não essenciais para aumentar suas economias. É prudente ter pelo menos três a seis meses de despesas de vida guardadas como amortecedor. Essa preparação financeira pode reduzir o estresse e dar a você a flexibilidade de se concentrar em encontrar uma nova função que seja certa para você, em vez de se apressar em algo inadequado devido à pressão financeira.
Diante da possível perda de emprego, aprimorar suas habilidades é um passo proativo para se manter competitivo. Considere certificações ou cursos on-line em áreas relevantes para sua área ou em habilidades que estão em alta demanda. Isso não apenas torna seu currículo mais atraente, mas também mostra aos potenciais empregadores que você está comprometido com o aprendizado contínuo e o autoaperfeiçoamento, qualidades que são altamente valorizadas em qualquer ambiente profissional.
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One must evaluate his/ her career goals, priorities, and preferences to determine ones next steps in the event of a layoff. Consider when to start seeking similar roles in your current industry, pivot to a new field, or explore entrepreneurship or freelancing.
O networking é uma ferramenta poderosa na hora de se preparar para uma demissão. Entre em contato com contatos dentro do seu setor, participe de eventos profissionais e participe de plataformas profissionais de mídia social. Essas conexões podem fornecer apoio, aconselhamento e, potencialmente, levar a novas oportunidades de trabalho. Lembre-se, o networking é uma via de mão dupla; Ofereça sua ajuda e experiência a outras pessoas, o que pode fortalecer essas relações e aumentar a probabilidade de assistência recíproca.
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In fact, it is critical to maintain your network, even when you’re not facing Leah. When you meet someone at a conference or meeting, reach out to them and make a connection. See if there are ways you can provide support to them and help them achieve their goals. Preparing for potential layoff is one reason to maintain your network, but it’s not the only reason. Network is imperative for every business leader.
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Network should be a core tool for everyone either you are working or transiting. Building relationships with intentionality with colleagues and leaders in other departments or divisions within your organization. Also, internal networking can increase your visibility and open up potential job opportunities within the company.
Preparar-se emocionalmente para uma demissão é tão importante quanto os aspectos práticos. Pratique técnicas de redução do estresse, como mindfulness ou exercícios, e considere falar com um conselheiro ou coach de carreira que possa fornecer orientação e apoio. Manter uma mentalidade positiva irá ajudá-lo a navegar neste momento desafiador com resiliência e mantê-lo focado em seguir em frente em sua carreira.
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Your emotional well-being is one of the most important factors on your facing a potential layoff. It’s important to remember that you are not your job. You bring so much more to the table than what you do for a living. Regular investing time and effort into self-care,you are able to build resilience emotional intelligence that can carry you through difficult times, even through a layoff.
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Going through this stage in ones career can be mentally draining . First, Recognize that a layoff can be a challenging and stressful experience and the effect on you must be adequately managed. Take care of your mental and emotional well-being by seeking support from friends, family, or a professional counselor if needed.
Se uma demissão se tornar inevitável, negocie os termos de sua saída. Isso pode incluir indenizações, benefícios estendidos ou serviços de recolocação , que são serviços profissionais que ajudam os funcionários demitidos a fazer a transição para novos empregos. Entender seus direitos e estar preparado para discutir esses termos com calma e profissionalismo pode levar a um resultado mais favorável e uma transição mais suave.
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Having multiple sources of income is nothing new anyone to prepare for unseen issues. You diversify your income by exploring freelance work, consulting opportunities, or part-time gigs in your field. Having multiple sources of income can help bridge financial gaps during a job transition.
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For potential layoff and minimize its impact on your career: 1.Update Your Resume: Keep your resume updated with recent accomplishments&skills. 2.Network:Build and maintain professional connections for potential job opportunities. 3.Upskill:Invest in developing new skills or certifications to enhance your marketability. 4.Save Emergency Funds:Build an emergency fund to cover expenses. 5.Explore Alternative Income Streams:Consider freelance work or part-time gigs to supplement income. 6.Stay Positive and Flexible:Maintain a positive attitude and be open to exploring new career paths. 7.Research Support Resources:Familiarize yourself with unemployment benefits. 8.Seek Feedback:Request feedback from managers to identify areas for improvement.
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Continuous learning is critical for sustainable career progression for any professional. The early we understand the better for us. Seminars, Certifications, Knowledge sharing with peers and supervisors paves the path of continuous learning and development. A mentor always helps in guiding the right way and is of great support in testing times. As an employee we need to be in right connects to keep ourselves aware of the internal and external environment of the organisation. Organisations always go through business ups and downs and lay offs are bound to happen in all probabilities. Always try your best but be prepared for the worst can be the right strategy.
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