Wondr Health

Wondr ለእርስዎ የተበጀ ዲጂታል ክብደት መቀነስ ፕሮግራም ነው። Wondr የሚወዷቸውን ምግቦች ሳትተዉ ክብደትን ለመቀነስ የሚረዱን ሳይንስን መሰረት ያደረጉ ክህሎቶችን ለማስተማር ከአመጋገብ ፋሽን አልፏል። ነጥቦቹን ፣ እቅዶቹን እና ገደቦችን ይረሱ። ክብደትን መቀነስ ብቻ ሳይሆን ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት፣ ጉልበትዎን እንዲጨምሩ፣ እንቅልፍዎን እንዲያሻሽሉ እና በቀላሉ ጠንካራ እና ጤናማ ህይወት እንዲኖሩ የሚያግዙ ቀላል እና የባህሪ ክህሎቶችን ከባለሙያዎች ይማራሉ ።

መተግበሪያውን በማውረድ የሚከተሉትን ያገኛሉ

* ለዘለቄታው ውጤት በክሊኒካዊ የተረጋገጠ ችሎታ ያላቸው ሳምንታዊ የቪዲዮ ትምህርቶች

* ለእርስዎ ከተበጁ የባለሙያዎች ቡድን የተለያዩ ትምህርቶችን ማግኘት

* በዕለታዊ ጽሑፎች እና ጠቃጠቆዎች አማካኝነት ግላዊ ድጋፍ እና አስታዋሾች

* እርስዎን እንዲከታተሉ ለማድረግ ዳሽቦርድ እና የግብ ቅንብርን ያሳድጉ

* የኛ 10-5-10 የምግብ ሰዓት ቆጣሪ ፍጥነትዎን ለመቀነስ እና ምግብዎን ለማጣፈጥ ቀላል ያደርገዋል

* ቪዲዮዎችን እና ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀቶችን ከWondr ወጥ ቤት ማብሰል

* ህመምን ለማስታገስ እና ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ለማገዝ የእንቅስቃሴ ምክሮች

* ተጨማሪ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለማነሳሳት የእንቅስቃሴ ቪዲዮዎች

* ክብደትን እና እርምጃዎችን በቀላሉ መከታተል እንዲችሉ ከአካል ብቃት መከታተያዎች እና HealthKit ጋር ውህደት።

* ግቦችዎ ላይ ለመድረስ ከጤና አሰልጣኞቻችን የግል መመሪያ እና ድጋፍ

* የ WondrLink™ የመስመር ላይ ማህበረሰብ ለሌሎች አስደናቂዎች ድጋፍ (ያለፉት እና የአሁን)