예기치 않은 변화 받아들이기
Todd Dewett 포함
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길이: 14분
기술 수준: 일반
릴리스 날짜: 2023. 3. 27.
클래스 상세
실직이나 인간관계가 무너지는 경험을 하게 되면 일상생활의 지속이 어려울 수 있습니다. 이러한 예기치 않은 변화를 피할 수는 없더라도 이에 대처하는 방식을 제어할 수는 있습니다. 토드 드웨트(Todd Dewett) 박사는 이 짧은 강의에서 변화의 힘을 자신은 물론 주변 사람들에게 이익이 되도록 활용하는 방법을 설명합니다. 적절한 맥락에서 변화를 받아들이고, 올바른 관점을 만들고, 궁극적으로 회복탄력성을 높이는 방법을 학습합니다.
습득하게 될 기술
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목차
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