思春期に出来る事の多い吹き出物の一種。主に顔に出来るが、大人になると背中に出来る事もある。ニキビの原因は主にアクネ菌の過剰な繁殖によるものと考えられます。過剰な皮脂で毛穴が塞がれるとアクネ菌が毛穴の中で増殖し、炎症を起こすのです。ニキビがひどくなると皮膚組織を破壊しニキビ痕としてクレーターのような肌になってしまう。
| 生え際 | 睡眠不足 |
| おでこ | 自律神経の不安定、ビタミン不足 |
| 眉の上 | ホルモンのバランスの乱れ |
| こめかみ | ストレス |
| 頬の上 | 副腎機能低下、生理 |
| 頬下 | 冷え症、便秘、肝機能低下 |
| 鼻、小鼻 | 汚れが落としきれない |
| 口の周り | ビタミン不足 |
| あご | 冷え症、貧血 |