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「キウイのほか、プルーンやライ麦パン、亜麻仁、オレンジ、ヨーグルト、豆、オートミールなどの食品も慢性便秘に効果がある」
agrisearch のブックマーク 2025/10/28 14:04
世界で6人に1人が悩む慢性便秘、改善の鍵になりうる果物が明らかに[果物][食品][健康][news]「キウイのほか、プルーンやライ麦パン、亜麻仁、オレンジ、ヨーグルト、豆、オートミールなどの食品も慢性便秘に効果がある」2025/10/28 14:04
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www.cnn.co.jp2025/10/21
皮付きでも食べられるというキウイは消化器の働きを高める効果がある/puhimec/iStockphoto/Getty Images (CNN) 慢性便秘の緩和にはキウイフルーツ、ライ麦パン、硬水が役立つ可能性がある。ヒューマンニュー...
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世界で6人に1人が悩む慢性便秘、改善の鍵になりうる果物が明らかに
皮付きでも食べられるというキウイは消化器の働きを高める効果がある/puhimec/iStockphoto/Getty Images (CNN) 慢性便秘の緩和にはキウイフルーツ、ライ麦パン、硬水が役立つ可能性がある。ヒューマンニュー...
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