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Un étudiant court un marathon par jour pour relier Paris à Marseille, en passant par le Vaucluse

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Un étudiant de 23 ans relie Paris à Marseille en ce mois de mai. La particularité, c'est qu'il le fait en courant entre trente et quarante kilomètres par jour, en moyenne. Il faisait étape en Vaucluse ce lundi 20 mai 2024.

Cyprien Benoist est accompagné d'une partie de ses amis qui le suivent quotidiennement dans un van aménagé. Cyprien Benoist est accompagné d'une partie de ses amis qui le suivent quotidiennement dans un van aménagé.
Cyprien Benoist est accompagné d'une partie de ses amis qui le suivent quotidiennement dans un van aménagé. © Radio France - Dimitri Morgado

Courir l'équivalent d'un marathon tous les jours pour relier Paris à Marseille. Cela vous paraît peut-être fou, mais ce que fait en ce moment un jeune étudiant de 23 ans. Il s'appelle Cyprien Benoist et il étudie à HEC à Paris. Il est parti de la capitale le 28 avril 2024. Un mois plus tard, il sera à Marseille. 28 étapes et 1000 kilomètres en tout.

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Il s'est lancé ce défi pour soutenir une association nommée "L'ENVOL", qui organise des séjours adaptés pour les enfants malades et leur famille. Il est arrivé ce lundi 20 mai 2024 en Vaucluse, où il a couru sur une portion de trente kilomètres entre Orange et Avignon.

Un coureur pourtant débutant

Un défi déjà impressionnant sur le papier, mais qui l'est encore plus quand on sait que Cyprien ne s'est mis à la course à pied que neuf mois avant le grand départ. Neuf mois pour s'entraîner à courir entre trente et quarante kilomètres par jour, en moyenne, ce n'est pas beaucoup. Mais Cyprien a vu les choses en grand dès le début. "Très vite, j'ai su que je voulais faire beaucoup, admet-il. J'ai fait mon premier marathon deux mois après avoir commencé à courir.

J'ai beaucoup aimé, mais j'ai vite compris que je voulais faire plus long, que j'aimais bien la distance, que j'aimais bien la balade aussi et que j'aimais bien le fait de courir lentement. Je n'ai pas un rapport ultra-compétitif à la course comme j'ai pu l'avoir dans d'autres sports étant plus jeune. Je me suis dit que ce serait une belle occasion de visiter la France en utilisant mes jambes et en faisant ce que j'adore faire en ce moment, c'est-à-dire courir."

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Ce n'est quand même pas si simple parce que Cyprien court par tous les temps, six jours sur sept, sauf le dimanche. On en est à la quatrième semaine de ce défi et quand on lui demande s'il est fatigué... "Non ! Pour l'instant, ça va. Le corps s'habitue pas mal en fait, analyse-t-il. Il y a un vrai rythme qui se prend avec mon équipe. Il y a une sorte d'influx sanguin qui est là et qui permet de tenir.

Après, je suis très précis aussi sur la récupération, je fais la sieste tous les jours. C'est une méthode qui, jusqu'ici, fonctionne pas mal et qui me permet tous les matins d'avoir de l'énergie à revendre et repartir sur les routes." Il va en falloir de l'énergie. Dernière ligne droite cette semaine avec une arrivée prévue ce samedi 25 mai 2024 à Marseille.

Un enrichissement personnel

Cyprien entame donc la dernière semaine de son aventure ce lundi 20 mai 2024, la quatrième. Avec déjà tout un tas de souvenirs en tête. D'abord les paysages bien sûr, mais également les rencontres avec les populations. "Le fait qu'on ait un fourgon qui soit aux couleurs du projet aussi amène beaucoup d'interactions, détaille-t-il. Surtout depuis qu'on est dans le sud. Les gens viennent nous voir en nous disant qu'ils nous ont vus dans le journal ! Ce sont des moments de vie qui sont assez beaux."

Et bien sûr ce périple est aussi une vraie rencontre avec lui-même. "Mine de rien, je passe cinq heures tous les matins, tout seul la plupart du temps, à me battre, parfois contre la douleur, parfois contre les éléments, parfois à profiter, à avoir des sensations exceptionnelles, décrit Cyprien. Il y a plein d'émotions qui se jouent. Je vais avoir besoin surtout de prendre pas mal de recul ensuite pour comprendre ce qui s'est passé et me rendre compte de ce que je suis en train de faire."

Courir pour une association

Ce qui motive aussi Cyprien, c'est qu'il s'est lancé le défi pour soutenir l'association "L'ENVOL". Elle organise des séjours médicalisés gratuits pour des enfants malades. Pour faire cela, il faut évidemment de l'argent. Cyprien est ambassadeur de cette association, et ce projet permet de visibiliser les missions de "L'ENVOL", et de récolter des dons. Pour y contribuer, il suffit de cliquer ici.

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