L'Espace Bienveillance et Bien - Etre à Valentigney: le yoga, le pranayama et la méditation
Avec Nathalie Pigatto.
Nathalie Pigatto est enseignante de yoga et de pranayama et elle vous propose également des conseils nutrition et des initiations à la méditation.
Qu'est - ce que le yoga? Qu'est - ce que ça apporte? Le pranayama est aussi une technique liée au yoga qui apprend à respirer. Nathalie Pigatto vous explique pourquoi le souffle est important pour notre corps et notre esprit.
Espace Bienveillance et Bien - Etre à Valentigney 16 rue de Comberut 25 700 VALENTIGNEY
Karine Vermot - Gaud, hypnothérapeute 07 71 79 46 74 vermotgaudhypnose@gmail.com www.vermotgaud-hypnose.com
Nathalie Pigatto Professeur de yoga et pranayama Méditation Conseillère en nutrition + Séances de yoga à Valentigney lundi, jeudi et vendredi + le mardi soir de 17h à 18h30 à Danjoutin 06 58 23 02 50 nathalie.pigatto@gmail.com
Marlène Vanoni Psychologue, psychothérapeute Enfants, adolescents, adultes et enseignante yoga le mardi. 06 49 86 67 73 marlene.vanoni@hotmail.fr
Les thérapeutes se déplacent sur demande à domicile, mais aussi pour les entreprises et les collectivités. Les séances sont possibles en individuel ou en collectif.
Page Facebook: Espace Bienveillance et Bien - Etre.