Conseil running avec Didier Peignin : comment bien négocier le parcours de la Corrida de Saint-Saturnin ?

Si les amateurs de running seront privés de Cross Ouest-France en janvier, ils pourront participer à la Corrida de Saint-Saturnin. Quelles sont les spécificités des 5 ou 10 km ? Écoutez Didier Peignin, président de l'association Sports Loisirs Antonnière 72.

Programmé ce samedi 18 décembre, l'évènement se décline en 3 rendez-vous au cours de l'après-midi : une escapade familiale et 2 courses à pied. Inscriptions sur HelloAsso. Il sera aussi possible de s'inscrire sur place le jour de la course.

Épisodes

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Le Conseil Du Jour - RDV thematique (santé, jardin...)

Le 4 juillet 2022

Les euphorbes

Le 1 juillet 2022

01 min

Conseil running de Dominique Chauvelier à l'attention des "coureurs Covid"

Le 30 juin 2022

"Coureurs Covid", c'est ainsi que le Sarthois Dominique Chauvelier appelle ces coureurs qui ont découvert la course à pied lors de la crise sanitaire. Leur philosophie du sport est différente de celle d'un licencié d'un club. "C'est vraiment pour le fun, on rigole". Écoutez Dominique Chauvelier.

02 min

Le Conseil Du Jour - RDV thematique (santé, jardin...)

Le 29 juin 2022

02 min

L'intérêt du lin pour le printemps-été

Le 28 juin 2022

Immobilier : les avantages et inconvénients de la maison de campagne.

Le 27 juin 2022

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C'est la saison du cassis et de la groseille

Le 24 juin 2022

01 min

Conseil running avec Dominique Chauvelier : préparer ses objectifs de rentrée

Le 23 juin 2022

C'est maintenant qu'il faut préparer sa course de rentrée. 10 km de Mulsanne, Foulées suzeraines, Foulées d'Étival, Festicap à Guécélard : les rendez-vous ne manquent pas en septembre et octobre. "Je suis pour 2 cycles de 3 semaines d'entrainements". Écoutez les conseils de Dominique Chauvelier.

02 min