Le conseil diététique de Sabrina Francescon

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Le conseil diététique

Le 22 mars 2020

02 min

De Madec Corine

Le samedi à 7h17 et le dimanche à 7h28

Par

France Bleu Saint-Étienne Loire

Tous les week-end, des conseils pour une alimentation saine, avec Sabrina Francescon, diététicienne-nutritionniste.

Le conseil diététique

Le 22 mars 2020

02 min

Le conseil diététique

Le 21 mars 2020

02 min

Viande et santé : quelle quantité et quelle viande consommer ?

Le 15 mars 2020

Les recommandations du PNNS, Plan Nutrition National Santé sont de ne pas consommer plus de 500 grammes de viande rouge par semaine, soit l'équivalent de 5 portions. Donc, la viande, c'est pas tous les jours ! L'avis de Sabrina Francescon, diététicienne-nutritionniste.

02 min

Quelle est la meilleure façon de manger des charcuteries ?

Le 14 mars 2020

Le PNNS, Plan National de Nutrition Santé recommande de limiter la consommation de charcuterie à 150 grammes par semaine, soit l'équivalent de 3 tranches de jambon. L'avis de Sabrina Francescon, diététicienne-nutritionniste.

02 min

La place des céréales dans notre alimentation

Le 8 mars 2020

01 min

Doit-on limiter notre consommation de fromage ?

Le 7 mars 2020

03 min

L'abus d'alcool est dangeureux pour la santé

Au delà de 10 doses d'alcool par semaine, votre santé est en danger

Le 1 mars 2020

L'alcool : maximum 2 verres par jour et pas tous les jours, les recommandations du PNNS, Plan National Nutrition Santé, expliqué par Sabrina Francescon, diététicienne-nutritionniste.

02 min

Connaissez-vous le système d'étiquetage Nutri-Score ?

Le 29 février 2020

Le Nutri-Score, grâce à une lettre et à une couleur, informe les consommateurs sur la qualité nutritionnelle d'un produit. Etes vous attentif à ce logo ?

02 min

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Mon chat charge mes mollets... c'est grave ?

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