S'entrainer à courir avec un parachute, la trouvaille de l'entraineur Camille Abily à Guilers

Courir avec un parachute accroché dans le dos, cela peut faire sourire dans un premier temps. Mais c'est l'astuce géniale trouvée par l'entraineur Camille Abily dans le tout nouveau complexe sportif de Guilers. 

Les sprinteurs vont pouvoir aller plus vite ? L'entraineur Camille Abily nous livre ses impressions dans cet entretien.

Des parachutes pour les entraînements en athlétisme, c'est une pratique peu répandue encore. C’est désormais systématique à l'entrainement tout nouveau dans la nouvelle salle de Guilers. Le réglage des parachutes permet d'affiner la force de retenue des coureurs.

Le travail en virage, des distances plus longues, c’est tout l’intérêt des parachutes à l'entrainement d'athlétisme. Pour gérer 27 sprinteurs, on peut faire tourner davantage d’athlètes car les temps d'attente sont beaucoup moins nombreux. Les coureurs sont ravis, c’est plus confortable. Au niveau de la technique de course, le point de résistance est plus haut, plus horizontal et donc plus réel par rapport à la course naturelle.